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中国证监会,考研英语,黑鱼的做法大全-第五大道-权威华文媒体-有趣有料伴你行

2019年05月20日 13:18:29     作者:admin     分类:新闻世界     阅读次数:190    

南瓜富含多种氨基酸、维生素、微量元素、多糖、淀粉及纤维素等,物美价廉,老幼皆宜,是值得引荐的食疗佳品。可是,多年来,很多糖尿患者却把吃南瓜当作降血糖的绝妙方法,而市场上各种以南瓜为质料的食物、保健食物更是招引了不计其数热衷于食疗的糖尿病患者。更有甚者,有人还说只需接连食用100斤南瓜就能操控糖尿病,并且不必吃药。这是真的吗?

南瓜终究能不能降血糖?

有动物实验标明,南瓜中提取出的南瓜多糖能够明显添加糖尿病大鼠胰岛素含量,下降空腹血糖值,其降糖效果或许主要是经过影响胰岛细胞添加胰岛素的排泄,经过胰岛素对中枢和外周的效果,即促进组成代谢,按捺分解代谢,然后下降血糖。别的,有临床实验标明,南瓜提取物对2型糖尿病患者具有必定的改进症状和下降血糖效果。这些研讨标明南瓜里的一些物质具有必定的降血糖效果。

糖尿病患者能不能多吃南瓜?

南瓜归于血糖生成指数较高的食物,不能多吃,多吃不只不能降糖,并且还会升高血糖,但糖尿病患者并非绝对不能吃,少数摄入是能够的,由于南瓜中含有一些能够下降血糖的物质。假如糖尿病患者习气吃白米饭,不如少放米,然后加上50克南瓜做成南瓜饭,不只能够削减米饭等血糖指数高的食物的摄入,并且能够使用南瓜的降糖效果。

总归,糖尿病患者绝不能把南瓜当作“神药”随意吃,略微吃点南瓜是能够的,绝不能靠吃南瓜来降血糖、医治糖尿病。假如糖尿病患者由于相信传言而很多进食南瓜,或许会拔苗助长,加剧病况。

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